Każdy z nas kieruje się w życiu pewnymi zasadami. Zazwyczaj pragniemy przekazać je naszym dzieciom, pokazując im co jest dobre, a co nie. Tak samo jest w przypadku nawyków żywieniowych, które kształtowane są przez rodziców. Jednym z nich jest codzienne spożywanie śniadania, które daje energię na start. Często o nim zapominamy, co niesie za sobą poważne konsekwencje zdrowotne. Rezygnacja z pierwszego posiłku powoduje spadek koncentracji, mniejszą efektywność oraz ospałość. Co więcej może prowadzić do nadwagi i otyłości. Zatem co jeść na śniadanie, by dobrze funkcjonować przez cały dzień?

Nic tak nie zbliża do siebie jak wspólne działania. Jednak powinny być one przemyślane. Oczywiście nie mam złudzeń, że nie zawsze wszyscy będą pałać do siebie miłością wszelaką i nawzajem się ubóstwiać. Nie o to chodzi. Najważniejsze by nawzajem się akceptowali, umieli ze sobą rozmawiać, dochodzili do kompromisu i szanowali się nawzajem. Bo nie jest sztuką współpracować cały czas z kimś kogo się bardzo lubi.

W wielu szkołach uczniowie i nauczyciele angażują się w działania wolontariackie. Podczas pandemii ich zakres został nieznacznie zmniejszony, ale jednocześnie pojawiła się nowa możliwość - rozwoju e-wolontariatu. Fundacja Dobra Sieć przygotowała poradnik „E-wolontariat w szkole” aby ułatwiać nauczycielom realizację wolontariatu uczniowskiego przez Internet.